2024年5月6日
1.切换至制冷模式,设置合适温度
很多人夏季开空调时,习惯性将温度设置到空调的最低极限,这样20-30分钟左右就能达到室内温度。其实夏季最佳舒适温度为26度左右,温度再低个4-6度就会明显感觉发冷,人体的毛孔会收缩,不利于汗液的排出,身体调节能力也会变差,容易得感冒等疾病,而且长期的低温空调,会使室内温度与室外温度相差更大,对于空调的负荷要求更高,能耗也会更大。一般建议空调设置温度与室外温度差保持在8度以内。
2.避免冷风直吹身体
尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。如果直接对着头颈部吹,头皮温度下降,容易引起脑血管收缩,对于有心脑血管疾病的老人而言,严重时可诱发中风。
3.风向朝上制冷效果更
开空调制冷时,最好把空调风向朝上,让冷空气由上而下循环。制热时,则让空调风向朝下。一般来说,冷空气向下走,而热空气反之,因此这样可充分利用冷热空气自身的物理特性,让室内空气自然交流。
4.闷热天气要开除“除湿”
有时碰到天气闷热难受,要善用“除湿”功能,让室内湿度降下来,不用调节空调温度,也会让人感觉舒适凉爽。
5.空调和风扇搭配
相同设置温度下,空调和风扇搭配使用比单开空调制冷效果更好。因为风扇可以加大房间空气对流,实现温度的均匀分布,而且皮肤感觉会更加凉爽。有风扇的情况下可以适当把空调温度调高一点,但是要注意风扇也不要对着身体直吹。